Skoči na vsebino

Spletni programi

60 dnevni program S prehrano do zdravja in vitalnosti

Si naveličan/a ZMEDE okoli prehranjevanja, ponavljajočih se NEUČINKOVITIH DIET in občutkov KRIVDE? Si želiš zaživeti polno in zdravo življenje, pa ne veš, kje sploh začeti?

 

Končaj zmedo, prekini začaran krog diet in zaživi svobodno življenje – brez pretiranih omejevanj in strogih režimov prehranjevanja.

 

Odkrij pot do trajnega zdravja in energije s 60-dnevni program S prehrano do zdravja in vitalnosti, ki bo tvoje življenje zagotovo spremenil na boljše! Program se bo dotaknil mnogih področij celostnega zdravja, poudarek pa bo na uravnoteženi prehrani, ki te bo spremljala vseh 60 dni (in kasneje). Z odličnimi recepti, ki jih bom delila s teboj, bo to zate mačji kašelj!

29.99

Ali je ta program zate?

Če si želiš izboljšati svoje zdravje in vitalnost ter stopiti na pot k boljšemu počutju, potem je ta program zagotovo zate!

 

Ne glede na to, ali želiš izgubiti nekaj kilogramov, pridobiti več energije za vsakodnevne dejavnosti ali preprosto vzpostaviti bolj zdrav odnos do hrane in telesne aktivnosti, je 60-dnevni program zasnovan tako, da ti bo pri tem pomagal.

 

Morda iščeš način, kako v svoj vsakdan vključiti več gibanja, vendar ne veš, kje začeti? Tedenski izzivi in motivacijski video posnetki ti bodo pomagali najti navdih in vztrajati pri vadbi, ne glede na tvojo stopnjo pripravljenosti.

 

Se počutiš preobremenjenega z negativnimi mislimi in stresom? Program vsebuje tudi vsebine, ki ti bodo pomagale regulirati stres in razviti pozitivno miselno naravnanost in notranji mir.

 

Ne glede na to, ali si začetnik ali že izkušenec na področju zdravega življenja, je naš program prilagojen vašim potrebam in ciljem. Če si pripravljeni sprejeti izziv in stopiti na pot do boljšega zdravja in vitalnosti, potem je ta program zagotovo zate.

Kaj dobiš s programom?

9 tedenskih
preprostih izzivov

60 unikatnih
kratkih lekcij

60 unikatnih
kratkih lekcij

Preprosto razložena
teorija prehranjevanja

Nakupovalne sezname

Preprosto razložena
teorija prehranjevanja

15 receptov za
uravnotežene jedi

Pomoč pri POZITIVNI
miselni naravnanosti

Nakupovalne sezname

15 receptov za
uravnotežene jedi

15 receptov za
uravnotežene jedi

Pomoč pri POZITIVNI
miselni naravnanosti

Pomoč pri POZITIVNI
miselni naravnanosti

"Odkrijte svojo pot do zdravja in vitalnosti - zaživite svoje najboljše življenje v samo 60 dneh!"

Lekcije vsebujejo:

Mnenja zadovoljnih strank:

S sodelovanjem v programu boš spoznal/a, da:

  • je uravnotežena zdrava prehrana lahko zelo okusna,
  • je priprava uravnoteženih obrokov lahko zelo preprosta, hitra in zabavna,
  • ti za boljše počutje in celostno zdravje ni treba trpeti,
  • lahko že majhne spremembe v tvoji vsakodnevni rutini ogromno doprinesejo k boljšemu počutju,
  • je celostno zdravje kombinacija uravnotežene okusne prehrane, gibanja in pozitivne miselne naravnanosti,
  • je tvoje okolje zelo pomemben dejavnik, ki narekuje tvoj uspeh oz. neuspeh,
  • si je treba vzeti čas tudi za počitek.

Program te bo naučil:

  • kako pripraviti uravnotežene obroke,
  • katera živila izbirati v trgovini,
  • kaj so posamezna hranila in na kaj moramo biti pozorni,
  • katere obroke izbirati, ko se prehranjujemo izven doma,
  • kako si zastaviti realne cilje in kako jih doseči,
  • kako se spopasti s stresom in utrujenostjo,
  • kako izboljšati kakovost svojega življenja in zaživeti bolj polno in zdravo življenje.

KAKO IZGLEDA PROGRAM?

LanaVital program
8 tedenski program
hujšanja